スイミング

食欲の夏！！
ガッツリ食べた分だけ、ジムでしっかりカロリーコントロール　

連日の容赦ない猛暑＆節電で、今年はプールに行く回数多めかも・・。
さっ、これからたっぷり泳いできまーす！！

Comments

先日カンカン照りのなか走っていたら気持ち悪くなって吐きそうになりました。やっぱりプールですね・・・。

Posted by えぞばふんうに at 2011年08月14日 17:14

えぞばふんうにさん、おはようございます。
ホントは海や山で避暑したいところですが・・・、
もはや熱帯化した日本の夏、体温に近い日中は外出を控えたくなる暑さですね。
こちらで真っ昼間にジョギングなんかしたら、すぐに救急車のお世話になってしまいそう・・・（＾＾；

Posted by あんちゃん at 2011年08月15日 08:40

プールもいいですね。

私の場合、プールに入る前に（水着になる前に）ダイエットが必要です…
お見苦しい姿はよそ様にお見せできませんので…^^;

Posted by sakura at 2011年08月16日 14:52

sakuraさん、こんばんは。
僕も、割れた腹筋目指して黙々と泳いでますが、
気付いたら、プールの横にあるジャグジーでリラックスしている自分がいたりして（笑）
水の抵抗って、思った以上に体力を使うんですよね〜。

Posted by あんちゃん at 2011年08月16日 19:15